שיעור סלסה רמת מתקדמים ביחד עם חן ויאיר.

 

בשיעור הזה אנחנו משלבים מספר ואריאציות ואלמהטען שלמדנו ביחד מתחילת הקורס, לריקוד 1 שלם וזורם. שימו לב שהשיעור עצמו והריקוד עצמו משלב בתוכו שיינס (עבודת רגליים) גם של בנים וגם של בנות בשילוב מן סטייל וליידי סטייל. אם אתם רוצים להפוך אותו לאפילו מיוחד יותר, תתאימו את הריקוד לשיר/למוסיקה עליה אתם רוקדים .

 

חלק ראשון מתחילים בקרוס באדי, ואז סיבוב ציר משם ממשיכים עם קרוס באדי וסיבוב, ל-סיט ואז שוב קרוס באדי וסיבוב מכאן עושים סינגל בנים ודאבל ספין לבנות, ביד מקבילה, ואזמבקשים את היד השניה ועושים "מתחת לגשר" לתוך האמר לוק ומחזירים אותה עם שני סיבובים בחזרה.

 

חלק שני - דאבל ספין בנות, וסיבוב 1 לבנים- כאשר הסיבוב של הבנים מתבצע ב-7. חלק הבא משלבים פעמיים קרוס באשי ואז מתחילים את החלק ה-2 שמתחיל בלה-קופה, עוברים לבאסקט ומקנחים בטיטניק

 

. חלק השלישי זו ואריאציה שמתחילה ב"OPEN" סיבוב לבנות מצד לצד כשהיד מובילה מלמטה למעלה ואז סיבוב בנים - נשארים גב לבחורה, ועושים לה שוב מתחת לגשר- כל החלק הזה מובילים עם ימין לימין ואז נכנסים לטיטניק ראפ ומשחררים את הבחורה לקרוס סיבוב חלק אחרון שוב מתחילים באופן והפעם שמים את היד של הבחורה להאמר לוק, ומשחררים לסיבוב, עושים שוב קורס סיבוב, והכל מהתחלה. תזכרו לשלב את השיינס באמצע/התחלה/סוף התרגיל או בין לבין כדי לפלפל את הריקוד.

 

. #חןויאירסלסה #חןויאיר #סלסה #סלסהלמתקדמים #ואריאציה #שיעורסלסה #סלסהריקודים